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“新型眼保健操”网友戏称犹如翻白眼

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“新型眼保健操”网友戏称犹如翻白眼

内容简介:“左翻翻,右翻翻,上翻翻,下翻翻”,昨日,一套“新式健眼操”的视频走红网络,视频中演示操练的女孩,双眼不停地左右上下转变,看起来像是在翻白眼,网友戏称为翻白眼专业教程。

“新型眼保健操”网友戏称犹如翻白眼

“左翻翻,右翻翻,上翻翻,下翻翻”,昨日,一套“新式健眼操”的视频走红网络,视频中演示操练的女孩,双眼不停地左右上下转变,看起来像是在翻白眼,网友戏称为翻白眼专业教程。眼睛不停地转变就能健眼吗?有网友测验后表明,“头也晕了,眼也花了。”重庆市南坪爱尔麦格眼科病院主任医师谭吉林表明,这套所谓的“新式健眼操”毫无科学依据,会添加视觉疲惫,若是戴着隐形眼镜操练会愈加风险。

网友:隐形眼镜拧成麻花

“传说中的新式眼保健操?翻白眼。”视频显现,这套“新式健眼操”是由中国校园安康举动公益项目台州办公室、光亮天使学生视力维护中间制造。视频中,一名穿赤色衣裳的女孩进行了演示操练,其根本操练举措共分六个有些:双眼向左上左下看、双眼向右上右下看、双眼向左向右看、双眼顺时针转着看、双眼逆时针转着看、用力闭眼再用力睁眼向上看,最终闭眼歇息一阵即可,整个进程继续5分多钟。在优酷视频网站上,该视频被播放了超19万次。

“纵观整段视频,女孩一向在翻白眼”,网友们戏称其为“翻白眼专业教程”,并对其效果提出质疑。一位坚持依照视频演示举措练完的网友通知记者,这比传统的眼保健操做起来要费劲多了,练完后觉得头晕。网友“重庆弟子”也戏弄说:“若是让我做的话,我的隐形眼镜估量都拧成麻花了。”

回答:能很好地防止近视

昨日,记者联络上光亮天使学生视力维护中间推行部主任裘家森,他称,微博所传的“新式健眼操”视频正是他们开发并放上彀络的。

裘家森引见,该中间总部在北京,所属公司为北京中科视光医学研究院有限公司,我们所看到的这套健眼操事实上在2006年就现已开发出来,“请的是眼保健关联学者开发的。”不过究竟是请的哪个单位哪位学者,裘家森并没有泄漏,只称不是病院也不是校园的。

关于这套健眼操能否有用,裘家森称:“颠末测验是有效果的”。他表明,这套“健眼操”的科学依据在于,许多青少年眼球转变时刻和强度不敷,经过这套操的训练,可以活动眼球,一起增强眼部肌肉才能。曾有4个班级的学生做过一次比照试验,两个班级每天做这套健眼操,两个班不做,一段时刻后,做健眼操的两个班级学生视力显着好于不做操的学生。他说,长期运用这套健眼操对防止近视有很好的效果。

为何6年前开发的健眼操如今才在网络上走红?裘主任称,这套健眼操是给在中间医治近视的青少年运用的,他们比来放上彀也是为了让青少年可以在家里照着做。

至于该中间和中国校园安康举动公益项目台州办公室之间是什么联系,裘家森未作阐明。

说法

校园: 未选用“新式健眼操”

裘家森通知记者,他们曾向校园进行过推行。他说,本年9月份,中间对河北省三河市燕郊小学1600个学生进行过视力查看,有960人的视力达不到1.0。对此,他们将这套操教授给了学生。

随后,记者向河北省三河市燕郊小学求证,该校王校长证明了裘家森所述。“不过校园并没有运用这套健眼操。”王校长说,其时确实想过运用这套操,由于传统的眼保健操需求运用手指按摩,但有的学生却找禁绝穴道。而这套“新式健眼操”只训练眼部肌肉,不需求用到手指,所以想过推行,不过一向没有施行。关于做“新式健眼操”能否有不适,王校长表明,她自己曾操练过一段时刻,才开端的时分会觉得眼球较疼,坚持过一段时刻后这种表现就没有了。

观念

无科学依据 会添加眼部疲惫

昨日,南坪爱尔麦格眼科病院主任医师谭吉林在看过视频后表明,“这种办法不靠谱,没有任何科学依据。”

谭吉林说,若是网友坚持依照视频教授的办法操练,继续五分钟后,操练不只达不到健眼的效果,反而会形成眼部肌肉疲惫,若是操练者戴有隐形眼镜,操练能够招致其眼角膜发炎,或形成隐形眼镜镜片坠落。这套健眼操或许对斜视手术后眼肌的功用康复有必定效果,但什么时分操练,操练多久,都要在医生的指导下进行。

“若是视频制造者要证明这套健眼操对防止近视有用,就最棒拿出科学依据出来,防止误导群众。”谭吉林一起提示说,网友最棒不要盲目跟风,若是要依照视频内容操练,操练的时刻也不宜过长,通常一两分左右即可。近视的防止和医治仍是要靠多参与户外活动、防止近距离用眼等办法。

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